RSS | ATOM | SEARCH
スポンサーサイト
2009.10.12 Monday
この広告は60日以上更新がないブログに表示されております。
新しい記事を書くことで広告を消すことができます。
author:スポンサードリンク, category:-,
-, -, pookmark
ゴルフレッスン○＋２回目
2009.10.10 Saturday
JUGEMテーマ：スポーツ
 今週も行ってきました、ゴルフレッスン

本日のレッスンの指導は
相変わらずボールの左側のマットを叩くことができていないのでした
左手がしっかりと伸ばしてミートしていない、
つまり、ミートの時に左手を引いてしまうのです
右利きの人はどうしても右手主導になって
左手が使えていないそうです
トム･ワトソンは、ゴルフのために
日常生活でも左ばかり使っていたそうです
スイングのときは左１０で右０の力でいいそうです
なるほど
Check
author:norissi, category:ゴルフ, 23:04
comments(0), trackbacks(25), pookmark
ゴルフレッスン○＋１回目
2009.10.03 Saturday
JUGEMテーマ：スポーツ

今週も行ってきました、ゴルフレッスン

本日のレッスンの指導は
●アプローチ編
�＿屡梢箸閥擦鯑営瓦気擦討垢个笋�回転させる
�△發�少し鋭角的にボールの左１０センチくらいのところに
　打ち下ろす感じで振る
��ボールが左足の左にあるという意識をもつ
　体が右に残りやすいので、左に振り切るイメージをもつ
●フルスイング編
前回の
�．�ラブのフェイスが開いているので
　左手の甲を下にしてすばやく振りぬく
�△修里箸�、左側に壁を作って
　左足を軸にすばやく身体を回転させる
��ボールの左１０センチくらいのとことに
　打ち下ろす感じで振る
と同じでしたが、面白い練習方法を教えていただきました
それは、ボールを置いて普通に構えた状態で
ボールを左足前に平行移動させて、
そのボールを打つというものでした
しっかりとした振りができていれば、極端に左に置いたボールでも
しっかりとミートできるとのことです
この練習をすることで、しっかりと振りができているかチェックできるそうです
 
Check
author:norissi, category:ゴルフ, 21:06
comments(0), trackbacks(0), pookmark
ゴルフレッスン○回目
2009.09.27 Sunday
JUGEMテーマ：スポーツ
本日もゴルフレッスンに行ってきました
もう何回目になるのだろうか
ゴルフレッスン
ちっとも上達せず、スイングも固まりません
しかし、最初のときのスイングと比べると
確かに変わりつつあるようです
前はスイングの間に
頭が顔一つ以上も下がっていたんですけど
今は頭１／３くらいにとどまっているし・・・
とにかく石の上にも３年
がんばってみます

本日のレッスンの指導は
�．�ラブのフェイスが開いているので
　左手の甲を下にしてすばやく振りぬく
�△修里箸�、左側に壁を作って
　左足を軸にすばやく身体を回転させる
��ボールの左１０センチくらいのとことに
　打ち下ろす感じで振る
というものでした

これから、レッスンの指導内容を
ブログに記録しておこうと思います
振り返ってみて参考にしてみます

妻よ赤ん坊よ
ゴルフの練習に通う夫（父）を
暖かく見守ってください
 
Check
author:norissi, category:ゴルフ, 22:31
comments(39), trackbacks(0), pookmark
２００８年総括
2008.12.31 Wednesday
JUGEMテーマ：日記・一般

今年もいろいろとありました
まずは、百年に一度の世界的な金融危機とそれに伴う未曾有の経済危機
一生のなかでも一度あるかないかの大激変の真っ只中です
会社も家計も真っ暗闇です
沈みっぱなしの一年でした

プライベートでは
たいへんうれしい（しかし責任重大な）出来事や
健康に問題が生じるなどとてもつらい出来事がありました

今年の救いは、ゴルフでしょう
人生の大いなる楽しみになりました
レッスンに通って苦節約半年
やっと光明が見えてきました
バシバシとナイスショットが打てるようになってきました
うれしい！
下手くそな私に粘り強く指導していただいたプロのおかげです
ありがとうございます
しかしアプローチがまだまだ修行が足りません
もうしばらくプロにおつきあいをお願いします

除夜の鐘を聞きながら
どうしようもない私を支えてくれた
パートナーはじめとする皆様に感謝しつつ
来年が皆様にとってよい年であることを祈っています
ありがとうございます
Check
author:norissi, category:日記, 23:59
comments(0), trackbacks(0), pookmark
ゴルフレッスン第９日目
2008.07.20 Sunday
JUGEMテーマ：スポーツ

本日はとても調子がよくて
先生に褒められました
しかしながら、何度か
オープンスタンス、トップで体が伸び上がる、右足の蹴りが早い、
ダウンスイングで右肩が突っ込む、スイングの軌道がカット気味
などなど毎度毎度注意されていることも出ていました
これは引き続きの課題です
このような悪癖が出ないよう
安定させていくようにとのでした

それからアプローチは相変わらず上手くなりません
クラブを釣り気味に構える
横からパチンと当ててすぐに止める
右肩を突っ込まない
脇を締める、などなどいつもの指摘のオンパレードでした
また練習だ！がんばるぞー

Check
author:norissi, category:ゴルフ, 01:04
comments(0), trackbacks(0), pookmark
モバイルノート購入！
2008.07.12 Saturday
JUGEMテーマ：日記・一般

ついにモバイルノートを購入してしまいました
これまでも欲しくていろいろと物色していたのですが
値段が２０万円ぐらいして手が出ませんでした

ところがＡＳＵＳというメーカーから
ＥｅｅＰＣ９０１というモバイルノートが
日本で発売されて
そこそこの機能を持ちながら
５９，８００円という値段
これはもう天からの啓示ということで
即買いしてしまいました

値段が値段なので
機能も限定されており
絢爛豪華な日本メーカのようにはいかず
割りきりが必要なのですが
コストパフォーマンスは抜群です

ここ何日は使い勝手をよくするために
設定をいじったりユーティリティソフトを入れたりして
遊んでいます
しかしオックスフォード英英辞典がインストールできなかったのは
残念です。出先でばりばり調べようと思ったのに・・・

これで出先でも文書を作成したり
インターネットやメールができる環境が整ったので
いろんな意味で楽しみです
パートナーはそんなん
何に使うのと相当ご機嫌斜めですが
値段も値段やし３年ぐらいで元取れるよ
毎年かばん一つ買うぐらいやん

しかし、キーボードが小さくて打ちにくいなあ
これも慣れが必要です
Check
author:norissi, category:日記, 00:49
comments(0), trackbacks(0), pookmark
ゴルフレッスン第４日目
2008.06.15 Sunday
JUGEMテーマ：スポーツ

本日はゴルフレッスン第４日目
前回のレッスンでの指摘を直すべく
練習をしたあとに受けてきました
前回の指摘はおおむね直っていたのですが
またもや次の課題が出てきました
ダウンスウィングがかなり手前から振り下ろしているとのこと
もっと背中の後ろのほうから振り下ろさないといけないのだそうです
このスウィングを身につけると
ラウンド中でも「ぶれ」が出ないらしい
それがなかなか難しい
プロ曰く
そのうちにシナプスが結合して
できるようになるとのこと
そのために今、練習してるんですよと
なるほど！と納得のレッスンでした
プロのアドバイスを忘れずに
練習を重ねたいと思います
臥薪嘗胆


Check
author:norissi, category:ゴルフ, 23:25
comments(0), trackbacks(0), pookmark
マイナス３プロジェクト
2008.06.14 Saturday
JUGEMテーマ：スポーツ

本日、普段通っているフィットネスクラブで
「マイナス３プロジェクト」にチャレンジすることにしました
これは、３ヵ月後の「なりたいワタシ」をイメージして
「ウェストマイナス３cm、体重マイナス３kg、体脂肪率マイナス３％」に
チャレンジするものです
まず、筋肉量・脂肪量などがわかる体成分測定器で現在のカラダの状態を確認します
４５日目に途中測定で経過を確認します。このときに参加賞をゲット
そしていよいよ９０日目にドキドキの最終測定！
マイナス３の目標を達成すると素敵なカラダとオリジナルグッズをゲット！

目標があるとやりがいも出てきます
私は体脂肪率マイナス３％を目標にしました
現在の値を測定すると１５．６％で、
６ヵ月前から２％ほど減っていました
これは目標達成危うし
ここから落とすのは至難の業では
するとフィットネスクラブの方は
筋肉量を増やして分母を大きくし
かつ脂肪分も小さくすれば
いけますよとおっしゃった
「なるほど！」
分子の脂肪分ばかり落とすことを考えてました
筋肉を大きくして体重を増やせばいいんですね
現在は標準体重より６kgほど痩せているので
こちらも増やすようがんばりまーす！
ファイティン！
Check
author:norissi, category:健康, 22:57
comments(0), trackbacks(0), pookmark
ゴルフレッスン第３日目
2008.06.08 Sunday
JUGEMテーマ：スポーツ

本日はゴルフレッスン第３日目
前日のゴルフコンペの惨憺たる結果を受けて
気合十分で望みました
本日プロから受けた指摘は
�￣Ω�が突っ込み過ぎ
�∋兩�を高く（クラブを吊り気味に構える）
　←これは前回も指摘されました
　　直ってないなあ
�Ｂ任辰燭箸�にひざが伸び上がる
　下半身をしっかりと固定して打つ
プロいわく
トップするときは打つときに身体が伸び上がっており
ダフるときはクラブのヘッドが走っていないためだそうです
プレイ中も自分のスイングの具合を見て
修正するそうです
なるほど！と納得のレッスンでした
プロのアドバイスを忘れずに
練習を重ねたいと思います
臥薪嘗胆

Check
author:norissi, category:ゴルフ, 00:36
comments(0), trackbacks(0), pookmark
春のゴルフコンペ
2008.06.07 Saturday
JUGEMテーマ：スポーツ

本日は会社恒例の春のゴルフコンペです
体調を整えて朝早くゴルフ場に行きしっかりと練習！
するはずだったのですが
前日にゴルフ大嫌いの上司が
飲みに行くぞと大号令
明日ゴルフコンペがあるとは知らなかったようですが
なんたる偶然！恐ろしいや
しかもその前日も飲み会だったので
連荘になってしまいました
というわけで翌朝はたいへんな二日酔いに
頭ずきずきでした
練習はしたのですが
もうガタガタでした
二日酔いが覚めてきた後半は
少しスコアが良くなりましたが・・・
連続ブービー獲得です！
しかもワーストグロス・・・
やはり体調管理が大切ですねえ
何があってもゴルフコンペ前は
飲みすぎ睡眠不足にはならないようと
心に固く誓いました
秋のゴルフコンペではリベンジを誓っています
臥薪嘗胆
Check
author:norissi, category:ゴルフ, 00:22
comments(1), trackbacks(0), pookmark